Coaching
Endrer du deg selv, forandrer omgivelsene og relasjonene dine seg også, automatisk.
Kjenner du at det butter, at det må finnes “noe mer” der ute?
Skulle du ønske du var en bedre forelder, leder, ektemann eller kone?
Terapi er en reise hvor du blir bedre kjent med hvem du er og hva du egentlig ønsker deg i livet.
Det gagner ikke bare deg selv, men også de rundt deg.
Jeg tar imot klienter på terapirommet på Auli, og digitalt over hele landet.
Du vil møte anerkjennelse, respekt og dyp forståelse på din vei hjem til DEG SELV.
En enkelt endring i underbevisstheten kan forandre ALT.
Ingen merkelapper, ingen dommer. Bare dyp, ærlig healing.
Din selvutvikling er en prosess, ikke en enkelthendelse. Mine terapipakker er designet for de som er klare for dypere transformasjon og ønsker å forplikte seg til prosessen. Ønsker du en og en time er det selvsagt også mulig.
Samtaleterapi som gjør en forskjell.
Enten du er ny til terapi eller har erfaring, hjelper jeg deg med det du står i akkurat nå.
Kjenner du deg igjen i noe av dette?
– Du føler deg tappet, energiløs og usikker
– Du er i et forhold som ikke fungerer, og trenger veiledning til hvordan du kan ha det bra i forholdet
– Du faller tilbake i gamle mønstre, selv om du ønsker å endre deg.
– Du vil bli en tydeligere forelder – men ender opp med å gjenta de samme konfliktmønstrene med barna dine, selv om du har et sterkt ønske om å handle mer pedagogisk og hjertevarmt.
– Du vil ikke lengre være en people-pleaser – men synes det er vanskelig å sette gode grenser for deg selv.
– Du vil dempe den indre kritikeren, men vet ikke hvordan.
​
Løsningen på disse utfordringene er ikke et spørsmål om vilje, motivasjon eller disiplin – det handler ofte om underbevisste mønstre, triggere fra barndom og ubearbeidede traumer og opplevelser.
Jeg hjelper deg å bli dem bevisst slik at du kan få hjelp til å endre de. På den måten kommer du nærmere å leve det livet du dypest sett drømmer om.
Min Visjon
Mitt ønske for deg etter behandling hos meg er at du skal forlate rommet fylt av ny energi, med hjertet lettere og blikket vendt mot en fremtid som skinner av håp og muligheter! Jeg vil at du skal kjenne på kraften til dine egne drømmer – at de er innen rekkevidde, og at du fortjener dem. Min drøm er å være din trygge støtte på veien mot positive endringer, slik at du kan skape et liv fylt med glede, tro på deg selv og mot til å gripe alle de fantastiske øyeblikkene som venter. Sammen kan vi åpne døren til en fremtid der du igjen våger å drømme stort og leve med håp – hver eneste dag!